装修材料没挑好 深夜开始"叹气"
你有没有发现父母房间的异响总发生在半夜？我邻居王叔家就遇到过这种情况——他家红木床头每到凌晨就发出"咯吱"声，刚开始还以为闹耗子。找师傅来看才发现，是装修用的实木建材夜间遇冷收缩引发的动静。特别是北方家庭，地暖一开木料含水量变化更大，墙板、地板、衣柜都可能化身"噪音制造机"。
门窗老化也不容小觑。李阿姨家用了十几年的铝合金移窗，轨道变形后每次推拉都像在吹口哨。这种情况可以先在滑轮槽里滴点缝纫机油，要是效果不大就该考虑换新了。
家电深夜工作有"怨气"
去年冬天我堂姐差点把家里新装的中央空调退货，就因为父母总说半夜能听见"呜呜"声。结果检查发现是开发商预埋的空调管道太长，冷媒流动的回声顺着墙传到卧室。类似的还有老式暖气片，用久了内部积气会发出像烧开水一样的动静。
千万别小看老人的听力，他们对低频噪音特别敏感。比如电冰箱的压缩机声、空气净化器的轻微震动，年轻人听不到的声音在老人耳中可能被放大好几倍。
老年人特有的"生活音"
张大爷儿女在国外，最近总抱怨父亲房间半夜传出怪声。安装监控才发现，老爷子起夜时担心吵醒老伴，蹑手蹑脚的动作反而让关节发出更多声响。还有些老人半夜看表会不自觉发出"嗯？"的疑惑声，或是起身太猛头晕时的闷哼。
更需要注意的是一些健康预警信号。像慢阻肺患者睡觉时的喘鸣声、帕金森病患者的呓语声，都容易被误认为普通的动静。如果伴随日间精神萎靡，建议及时就医检查。
你以为的"怪声"可能是幻听
我朋友的母亲独居后总说听见敲墙声，最后发现是长期失眠引发的听觉幻觉。这种情况在空巢老人中尤为常见，特别是丧偶后易产生幻听。还有种情况是老人听到的实际是耳鸣声，就像有个迷你蜂鸣器藏在耳朵里。
遇到这种情况千万别急着反驳，可以试试用白噪音机遮盖细微声响。重要的是要多陪老人聊天，他们的"敏感"很多时候源于孤独感。
其他"背锅侠"正在角落里偷笑
有次去朋友家做客，她爸妈非说房间有"鬼叹气"。结果发现是空调管道成了老鼠的游乐场，这些小东西夜间活动时爪子挠管道的声音经过墙壁反射，听起来就像低沉的呻吟。
还有容易被忽视的管道气流声。特别是老房子改造时，如果把排水管包在父母房间的墙里，冲马桶都可能变成"神秘低语"。建议装修时尽量让老人卧室远离管道集中区。
最后提醒下，发现怪声先别自己吓自己。可以从最简单处入手：检查门窗是否关严、确认手机有没有误开录音、查看家电使用记录。实在找不到源头时，在父母房间放个智能音箱记录夜间声音，往往能发现意想不到的答案。
